Статья о том, как пережить расставание и научиться строить здоровые отношения. Рассказывается о необходимости самостоятельного наполнения, обнаружения дефицитов и переадресации требований к партнеру к себе. Также упоминается, что для получения нового опыта отношений можно обратиться к терапевтическим отношениям, где можно интегрировать свою личность и выносить свои страхи и ограничения. В результате можно снизить зависимость от партнера и выстраивать более здоровые и комфортные отношения.